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Reto Yo Me Cuido «Fuerza y Suelo pélvico». Entreno 5

6,95

Este reto tiene como objetivo que demos el paso a cuidarnos y para ello, hemos lanzado este reto diseñado por Raquel López, Directora de mamifit España, entrenadora de estas sesiones de entrenamiento para que cuides tu suelo pélvico.

¿Cómo lo haremos? Con cinco sesiones de fuerza adaptada a todos los niveles y etapas de la maternidad. Malasmadres, este año nos vamos a priorizar y cuidar nuestro bienestar.

  • Entreno 5: domingo 23 de febrero
  • De 10:00 a 11:00 horas
  • A través de Zoom

*Si no puedes asistir a alguno de los entrenamientos no te preocupes, te lo enviaremos por email el mismo día. 

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Recuerda, el reto es gratis para socias Yo No Renuncio. Si quieres hacerte socia entra aquí.