Esta reunión de socias, la novena que realizamos contigo, es especial porque compartiremos todo lo que hemos logrado gracias a tu apoyo. Además, invitaremos a todas las Malasmadres que quieran acompañarnos para contarles que hacemos desde la Asociación Yo No Renuncio y las invitaremos a que se hagan socias y apoyen nuestra causa. Si estás …
Este reto tiene como objetivo que demos el paso a cuidarnos y para ello, hemos lanzado este reto diseñado por Raquel López, entrenadora de estas sesiones de entrenamiento para que cuides tu suelo pélvico. ¿Cómo lo haremos? Con cinco sesiones de fuerza adaptada a todos los niveles y etapas de la maternidad. Malasmadres, este año nos vamos …
Este reto tiene como objetivo que demos el paso a cuidarnos y para ello, hemos lanzado este reto diseñado por Raquel López, entrenadora de estas sesiones de entrenamiento para que cuides tu suelo pélvico. ¿Cómo lo haremos? Con cinco sesiones de fuerza adaptada a todos los niveles y etapas de la maternidad. Malasmadres, este año nos vamos …
Este reto tiene como objetivo que demos el paso a cuidarnos y para ello, hemos lanzado este reto diseñado por Raquel López, entrenadora de estas sesiones de entrenamiento para que cuides tu suelo pélvico. ¿Cómo lo haremos? Con cinco sesiones de fuerza adaptada a todos los niveles y etapas de la maternidad. Malasmadres, este año nos vamos …
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Este reto tiene como objetivo que demos el paso a cuidarnos y para ello, hemos lanzado este reto diseñado por Raquel López, entrenadora de estas sesiones de entrenamiento para que cuides tu suelo pélvico. ¿Cómo lo haremos? Con cinco sesiones de fuerza adaptada a todos los niveles y etapas de la maternidad. Malasmadres, este año nos vamos …
El próximo 25 de febrero la presentamos en Madrid en Espacio Fundación Telefónica y queríamos invitarte a la presentación del nuevo proyecto de la Asociación Yo No Renuncio, una app revolucionaria que busca conectar, apoyar y construir una comunidad de madres que comparten cuidados. 👉 Para asistir como público puedes apuntarte aquí. 👉 Si prefieres …
Lanzamos un nuevo reto de autocuidado emocional con la psicóloga y divulgadora Ana Asensio para ayudarte a entender, gestionar y reducir la ansiedad que muchas Malasmadres vivimos a diario. Un espacio seguro donde parar, respirar y priorizarte. 📅 Fechas de las sesiones: 🎥 Si no puedes asistir en directo, te enviaremos las grabaciones. 🎟️ Gratuito …
El próximo sábado 12 de julio vuelve el evento más esperado del verano: el Festival Yellow Sound, una jornada pensada para disfrutar en familia y sin renuncias. Organizado por el Club de Malasmadres y nuestra Asociación Yo No Renuncio, este festival es una celebración del cuidado, de la música, de los buenoshijos y buenahijas, y …
Han pasado 10 años desde que empezamos a gritar “Yo No Renuncio”. Una década después, seguimos renunciando para poder cuidar y los datos lo dicen claro. Por eso, queremos invitarte a la presentación de nuestro último estudio, ‘El peso invisible de la maternidad’, un estudio con más de 20.000 respuestas que pone cifras a las …
Este reto tiene como objetivo cuidar nuestro suelo pélvico y para ello, hemos lanzado este reto diseñado por Raquel López, Directora de mamifit España, entrenadora de estas sesiones de entrenamiento para que cuides esta zona del cuerpo que se resiente, especialmente, cuando somos madres. ¿Cómo lo haremos? Con cuatro sesiones de fuerza adaptada a todos …
Este reto tiene como objetivo cuidar nuestro suelo pélvico y para ello, hemos lanzado este reto diseñado por Raquel López, Directora de mamifit España, entrenadora de estas sesiones de entrenamiento para que cuides esta zona del cuerpo que se resiente, especialmente, cuando somos madres. ¿Cómo lo haremos? Con cuatro sesiones de fuerza adaptada a todos …