Presentación del informe ‘El peso invisible de la maternidad

Acabamos de presentar el informe ‘El peso invisible de la maternidad’, basado en más de 20.000 respuestas de mujeres en toda España. Los datos revelan que el 82% de las madres ha tenido que tomar decisiones laborales que afectaron a su carrera profesional, como reducir jornada, rechazar ascensos, cambiar de empleo o abandonar su trabajo. Además, más de la mitad de las mujeres, un 54%, reconoce haberse sentido juzgada en el entorno laboral tras ser madre.

*Puedes descargar el informe completo aquí.

Destacan dos datos: 9 de cada 10 mujeres reconocen que sus relaciones sexuales han disminuido tras ser madres. Y el 90% de las mujeres no han hecho uso del nuevo permiso parental de 8 semanas, aprobado en 2023 y aún no retribuido, lo que demuestra su escasa efectividad.

Diez años después de lucha, las cifras que arroja este nuevo, confirman que la conciliación sigue siendo una asignatura pendiente y que las madres continúan pagando un coste personal, profesional y emocional por sostener los cuidados.

Penalización y juicio en el trabajo

Más de la mitad de las mujeres (54%) reconoce haberse sentido juzgada en el entorno laboral tras ser madre. El estudio detalla que, entre ellas:

Un 44% se ha sentido menos valorada profesionalmente.
Otro 44% ha recibido comentarios de sus compañeros/as que reforzaban ese juicio.
Un 43% afirma que las decisiones tomadas por la empresa tras su maternidad le hicieron sentirse penalizada.

Estos datos reflejan un sesgo estructural que sigue castigando a las madres trabajadoras y que perpetúa el modelo del “trabajador, trabajadora ideal”: disponible, sin interrupciones y sin responsabilidades de cuidado.

La carga invisible en el hogar

El 86% de las mujeres que conviven en pareja asume la principal responsabilidad de la organización familiar y la carga mental, un trabajo invisible que implica planificación constante, atención continua y desgaste emocional. Esta carga no solo se traduce en falta de tiempo propio, sino también en soledad y agotamiento, factores que afectan directamente a la salud y a las relaciones de pareja. 9 de cada 10 mujeres reconocen que sus relaciones sexuales han disminuido tras ser madres: el 73% afirma que lo han hecho de forma significativa y el 21% que lo han hecho algo.

Además, el principal motivo que lleva a las mujeres a separarse es la sobrecarga mental derivada de la falta de reparto equitativo de las tareas domésticas y del cuidado de los hijos e hijas. El 62% de las mujeres separadas afirman que la falta de corresponsabilidad las ha llevado a separarse, mientras que el 41% de las que conviven en pareja reconocen que esa sería la principal causa para separarse.

El impacto en la salud de las mujeres

El peso invisible de la maternidad también se refleja en el bienestar físico y mental. Y es que 3 de cada 4 mujeres reconocen que esta situación les ha afectado de forma moderada o grave.

Un 51% presenta síntomas de cansancio y malestar frecuentes.
Un 22% ha experimentado ansiedad, depresión o problemas físicos.
Solo un 2% afirma que su salud no se ha visto afectada nunca.

El 14% ha tenido que parar informalmente (días sin sueldo o vacaciones), un 12% ha requerido baja médica y un 6% ha combinado ambas opciones. Además, 6 de cada 10 mujeres expresan que les gustaría contar con redes de apoyo emocional o espacios para conectar con otras madres, tanto en el entorno laboral como social.

Permisos parentales: una medida que no llega a las madres

El informe evidencia que las políticas públicas actuales siguen sin garantizar una conciliación real. A pesar de las reformas recientes, 9 de cada 10 mujeres no han hecho uso del nuevo permiso parental de 8 semanas, aprobado en 2023 y aún no retribuido, lo que demuestra su escasa efectividad.

El 69% de las madres afirma no haberlo utilizado por no estar remunerado:

Un 51% reconoce haber esperado a que se aprobara su retribución, tal y como establece la directiva europea 2019/1158.
Un 28% no lo solicitó sabiendo que perdería salario.
Además, un 7% de las encuestadas desconocía su existencia, lo que plantea dudas sobre la comunicación y la difusión de esta medida tanto por parte de las administraciones públicas como de las empresas.

Seis medidas urgentes para frenar la renuncia

Desde la Asociación Yo No Renuncio proponemos seis medidas legislativas y sociales prioritarias:

Reducción de jornada por cuidados sin pérdida salarial.
Retribución del permiso parental de 8 semanas.
Ampliación de los permisos de nacimiento hasta las 24 semanas.
Flexibilidad en la reincorporación al trabajo tras la maternidad.
Reconocimiento de la incapacidad temporal tras el parto (15 días vaginal / 30 por cesárea).
Aceptación obligatoria de la adaptación de jornada (art. 34.8 ET).

Estas propuestas buscan reconocer el trabajo de cuidados, garantizar el derecho a conciliar sin penalización y avanzar hacia una corresponsabilidad social real.

Una mesa de debate para analizar los datos y buscar soluciones

El evento arrancó con Andrés Pérez Perruca, responsable de Programación y Publicaciones de Espacio Fundación Telefónica, que dio la bienvenida a las ponentes y subrayó la importancia de seguir trabajando por la conciliación. “Estamos en 2025 y la conciliación sigue sin ser fácil, como demuestran los datos que hoy ponen sobre la mesa las Malasmadres. Tenemos que seguir visibilizando esta realidad para conseguir una sociedad cada vez más ecuánime, igualitaria y feminista”, aseguró.

Posteriormente Maite Egoscozabal, socióloga y especialista en conciliación de Malasmadres, fue la encargada de presentar las principales conclusiones del informe reflexionando sobre que la conciliación sigue recayendo “sobre las familias, sobre todo las madres”, cuando esto no debería ser así porque tener hijos “debería ser una responsabilidad social, no individual”.

Tras la presentación del informe, el evento continuó con una mesa de debate dirigida por Laura Baena, presidenta de nuestra Asociación, en la que participaron la psicóloga Ana Asensio, que abordó la sobrecarga mental de las madres, así como su salud emocional, con especial énfasis en la culpa y la ansiedad maternas; el sociólogo Erick Pescador, que profundizó en los roles de género y la ausencia de corresponsabilidad; y la sexóloga Sonia Encinas, que se centró en el impacto de la falta de conciliación en el deseo y la sexualidad de las madres.

Así, durante la charla, Laura Baena habló de los tres ámbitos en los que afecta el peso invisible de la maternidad: “En el ámbito laboral, llevamos diez años viendo que muchas mujeres renuncian tras ser madres con diferentes fórmulas (reducciones de jornada, permisos o bien directamente dejar de trabajar). En el espacio del hogar, los datos siguen hablándonos de una falta total de corresponsabilidad y de una carga mental tremenda para las mujeres. Y en el ámbito público, necesitamos políticas públicas que pongan el cuidado en el centro para no sentirnos tan solas. Por eso nuestro informe incluye una parte final de propuestas concretas en cuanto a políticas de conciliación para no quedarnos solo en el diagnóstico”.

Ana Asensio puso el foco en la salud mental: “Los datos del informe de Malasmadres dicen que 3 de cada 4 madres refieren problemas de salud mental, y en consulta yo diría que entre las mujeres a las que atiendo el porcentaje es todavía mayor. Cuando tienen que elegir entre la crianza y el trabajo, que son dos cosas muy importantes para ellas, el dolor es tremendo. Para cuidar nuestra salud mental las madres necesitamos apoyo, poder compartir cuidados y bajar la carga de la culpa”.

Por su parte, Sonia Encinas comentó los datos relativos a las relaciones sexuales de las madres. “En primer lugar, llama la atención el dato de que 9 de cada 10 mujeres reconoce que sus relaciones sexuales han disminuido tras ser madres, pero a mí me gustaría que reflexionemos sobre esto. En primer lugar, porque un menor número de relaciones no tiene por qué ser problemático; y en segundo lugar, porque tendemos a considerar que el sexo es solamente compartido, cuando no es así, sino que se puede tener una sexualidad maravillosa con una misma”. Bajo su enfoque sexológico, Encinas incluye el sexo “dentro de todo el resto de placeres de la vida”, y por eso invita a ampliar la mirada a todas las formas de placer y de deseo, “dándoles su lugar en nuestra vida”.

Durante su intervención, Erick Pescador comenzó señalando la ausencia de hombres en la sala: “Supongo que estarán en casa preparando la comida”, bromeó, y reflexionó en torno a la corresponsabilidad y la figura de los padres cuidadores. Para él, lo importante desde el punto de vista masculino es plantearse cómo se pueden hacer las cosas bien, “asumiendo nuestra parte de cuidados y de carga mental sin que las mujeres tengáis que contárnoslo”. De lo contrario, “las estructuras patriarcales seguirán prevaleciendo y dándonos privilegios a los hombres”.